Selbstverteidigung – stark durch Technik und Haltung

Mit Unterstützung von Profis des s.d.f.t. Ulm (u.a. Oliver Bönisch) trainieren unsere Schüler:innen in der Selbstverteidigungs-AG effektive Techniken wie Krav Maga. Neben der körperlichen Übung geht es auch um Selbstbewusstsein, Deeskalation und den klugen Umgang mit Gefahrensituationen. Eine starke Mischung aus Praxis und Prävention!
Offene Werkstatt: Fahrrad - unterwegs mit Köpfchen und Kurbelkraft

In der Offenen Werkstatt Fahrrad lernen unsere Schüler:innen nicht nur, wie man sicher auf zwei Rädern unterwegs ist, sondern auch, wie man eine Tour richtig plant. Erste Ziele wie der Albrecht-Berblinger-Turm oder das SWU-Wasserkraftwerk haben wir schon erreicht – weitere Touren, etwa nach Senden, sind geplant. Auch Pflege und Technik rund ums Rad kommen nicht zu kurz!